お肌の砂漠化が止まらない？そんなお肌にうるおいチャージ。

こんにちは！nanaoです！

今日もスキンケアについて情報発信していきます！

突然ですがそこのあなた。

「お肌がカサカサして化粧が全然乗らない。」

「化粧ノリが最悪！！！」

なんて事ありますか？

私はあります。

あなたも一度は思ったことがあると思います。

お肌がカサカサしているとせっかくお化粧したのに

潤いが感じられなーい！なんて事もしばしば。

お肌の砂漠化が止まらない

最悪の事態に。

もうお肌も心もカサカサ。。。

乾燥は全ての肌トラブルの原因の

もととなる怖いもの。

ひどい乾燥が続くと

肌のかゆみや痛みを引き起こすこともあります。

乾燥肌に化粧水などを含むと

顔がヒリヒリする、、、。

そんなカサカサなお肌よりも

弾力のあるマシュマロお肌になりたい！

乾燥肌とはどんな状態のことなのかというと

肌の水分・皮脂が不足し

潤いがなくなっている状態の事。

お風呂から上がった後、洗顔した後に

肌がカサカサ、、肌がつっぱる、、。

なんてことありませんか？？

それはお肌からのSOS！！！

これこそが乾燥肌です！

 

乾燥肌の原因は一体なに？？

どうしてお肌は乾燥するの？

そんな乾燥の原因をお教えします。

原因①加齢による乾燥

お肌は年齢を重ねると共に変化してきます。

年齢を重ねると共にお肌の代謝も低下していき、

お肌の乾燥にもつながります。

原因②間違ったスキンケア

顔を洗い過ぎたりこすり過ぎると

肌のバリア機能が低下し肌が乾燥します。

洗い過ぎることで角層が硬くなり

毛穴詰まりを引き起こす原因にも繋がるんです！

 洗い過ぎには注意です！

原因③紫外線

紫外線が肌に与えるダメージといえば

日焼けやシミだと思いますが！！

実は！！乾燥肌の原因の一つとして

大きく関わってくる紫外線。

紫外線に当たるとお肌のバリア機能が低下し、

お肌の内側の水分が蒸発されやすくなり

乾燥肌が引き起こされる原因に。

このまま乾燥を放っておくと

お肌の老化にも繋がってきます。

そんなお肌の砂漠化を阻止する解決方法！！

それは、、、

 「お肌に水分を与えること」

これだけで打倒乾燥肌です。

「え？お肌に水分を与えるだけ？

そんなの化粧水とか乳液で十分だし」

と思うかもしれません。

しかし、

乾燥肌には内側からもお肌に充分な

水分を与える必要があります。

「水を沢山飲んでいる」と発言している

お肌が奇麗なモデルさん.女優さん沢山いますよね！

実は、、、。

奇麗なお肌を保つためには

40～50％の水分を含んでいることが

理想と言われています！

いままで化粧水や乳液をたっぷりつけていたのに

乾燥肌がなかなか治らないそこのあなた。

それはお肌の外側からいくら水分補給をしても

お肌の内側には届いていないからです。

内側に水分が届かないといつまでたっても

潤いのあるお肌は手に入りません！！

外側からお肌に水分を与えるだけではなく

外側からも内側からもお肌に水分を与えることで

弾力のある美肌を作り上げることが

出来るんです！！

”潤いは外側と内側から

ダブルで与えるのが鉄則”

糖分を含んだ飲み物ばかりではなく

まずは今から水以外の飲み物を少しづつ

減らしていきながら

水を飲むようにする習慣をつけていきましょう！

nanao