ニキビができる位置には意味がある。気づいて！体からのSOSサイン。

 

 

体が疲れていたり、睡眠不足の時に
よくニキビができるな～、

と感じたことありませんか？？

 

 

 

気づかないうちにいつの間にか
できているニキビ。

 

 

 

 

突然現れるな。

私は許可していない。

毎回思います。（笑）

 

 

 

 

現れる事を予言してくれるわけないから
朝起きたら目立つニキビができてるーーーー！！

なんて事もありますよね。

 

 

本当に悲しい気持ちにさせてくるニキビ。

 

 

 

 

肌ケアはしてるはずだけど
色んなところにニキビができるのはなぜ、、、！？

 

 

 

 

実はニキビができる場所によって
原因が違って来るんです。
もしかしたら体からのSOSサインかも。

 

 

 

 

ニキビとは無縁の肌を手に入れて
体の不調も気づけるようにしましょう◎
　

 

 

ニキビができる位置の原因と
予防方法を紹介していきます！

 

 

 

 

《顎・口周り》
▶︎胃腸、腎臓の機能低下

 

 

いつもより脂っぽい食事をした後や
食べ過ぎてしまった次の日、
顎や口周りに小さなニキビがちらほら、、、。

 

 

 

暴飲暴食をすると

胃腸が荒れてビタミン不足に。

 

 

 

更にホルモンバランスの乱れ、
ストレスを抱えすぎると
ニキビができやすくなります。

 

 

 

 

▽原因

 

・食べ過ぎ
・便秘
・ビタミン不足
・ホルモンバランスの乱れ
・体の冷え

 

 

▽予防方法

 

・暴飲暴食をしない
・睡眠不足にならないようにする
・ストレスを溜め込まない

　

 

 

 

《おでこ》
▶︎心の機能低下

 

顔の中でも皮脂が多く分泌されるのがおでこ。
ニキビが1番できやすい部分です。

 

 

過剰分泌された皮脂が

毛穴に詰まってニキビの原因に。

 

 

 

ニキビが出来ちゃったから
前髪で一生懸命隠してるそこのあなた。

 

 

 

実は髪の毛によって
おでこにニキビができてしまっているのかも！！

 

 

▽原因

 

・睡眠不足
・毛穴の詰まり
・自律神経の乱れ
・前髪の汚れ
・シャンプーやリンスの洗い残し

 

 

▽予防方法

 

・手でニキビを触らない
・前髪が触れないようにあげてみる
・野菜中心の生活
・丁寧なスキンケアを心がける

 

 

 

 

 

《鼻》
▶︎胃腸の機能低下

 

1番目立って1番厄介な鼻ニキビ。
赤くなってしまうことも多くて
ファンデやコンシーラーで隠すのも大変。

 

そんなメイクや汚れが1番たまりやすいパーツ。
毛穴に詰まってニキビの原因に。

 

 

 

▽原因

 

・鼻を触りすぎている
・過度な洗顔
・血行不良
・毛穴の詰まり

 

 

▽改善方法

 

・肌やニキビに触れないようにする
・1日朝晩の洗顔を心がける
・ファンデーションを薄くしてみる

 

 

 

 

今あなたが悩んでいる
ニキビ箇所はありましたか？

 

 

ニキビができたところによって
体からのSOSサインを察知する事ができます。

 

 

 

 

お肌も体のコンディションも
良くしていきましょう！◉

 

 

 

まずはニキビができた場所をチェックして
生活習慣を見直してみましょう⭐︎

 

 

 

 

nanao